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月嫂推荐宝宝妈选钙的必知细节

时间:2015-3-12 13:58:29 点击:

  核心提示:为宝宝选择钙片与成人不同,尤其是入口的食品、药品更要谨慎。  补充钙剂是预防佝偻病的措施之一,但盲目选择只会伤害宝宝稚嫩的身体。因此,选择时应注意以下细节:  大多数宝宝属于一般性缺钙。专家认为,既安...

  为宝宝选择钙片与成人不同,尤其是入口的食品、药品更要谨慎。

  补充钙剂是预防佝偻病的措施之一,但盲目选择只会伤害宝宝稚嫩的身体。因此,选择时应注意以下细节:

  大多数宝宝属于一般性缺钙。专家认为,既安全卫生,又经济方便,而且含钙丰富的食品是奶汁(母奶、牛奶),只有当宝宝处于严重缺钙期时,才考虑用药物补充。

  即使是补钙,钙源最好选植物性的,即从粮食中提取的,酸碱度呈中性,即pH值为6~8,吸收率高,但是要注意的是,溶解度不能等同于吸收率。钙的吸收率是指人体对肠道钙元素的吸收率,而溶解度是指钙剂在水中的溶解率,即将固体溶解成液体。

  此外,还要选择无毒副作用的钙剂。同时要查看生产日期、保质期以及是否有国家相关机构的认可的证件等。

本文由www.jtschool.org北京金童月嫂培训学校提供;

Tags:月嫂 宝宝钙片 
作者:不详 来源:网络
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